vitaOrganic

Zajednički cilj
svih živih bića na Zemlji:
ZDRAVLJE

Danas na Zemlji živi gotovo 8 milijardi ljudi. Ipak, čovjek je samo jedna od milijuna vrsta koje dijele ovaj planet. Svako živo biće ima zajedničku želju: živjeti zdrav, potpun život – hraniti se, rasti, regenerirati se, napredovati.

Majka Priroda nas je obdarila nevjerojatnom sposobnošću: naše tijelo je sposobno za samozacjeljivanje. Medicinska znanost pomaže, ali samo zacjeljivanje – srastanje kostiju, zatvaranje rana – obavlja sam naš organizam. Zato je ključno podupirati zdravlje – svaki dan.

Naše tijelo radi – ako dobije ono što mu treba

Pri rođenju dobivamo vječni nacrt – našu DNK.
Ali sam nacrt nije dovoljan: potrebni su nam građevni materijali da naše tijelo funkcionira.
A te građevne materijale dobivamo iz prehrane.

Problem počinje kada prehrana koja se sastoji od prerađene hrane napravljene od sirovina industrijske poljoprivrede ne osigurava potrebne hranjive tvari u odgovarajućim omjerima, količinama i kvaliteti.

Što se događa tijekom dana
s našim organizmom?

Jutro: Tijelo se budi

„Doručkuj kao kralj!” – to nije slučajna izreka. Želudac je u to vrijeme najaktivniji, stoga je važno
konzumirati bogat, hranjivcima bogat doručak. Međutim, metabolizam također proizvodi nusproizvode – slobodne radikale –
koji oštećuju stanice, pa čak i DNK. To se naziva staničnim toksinima.
Srećom, možemo se obraniti od njih antioksidansima.

Što štiti naše stanice? – Prirodni antioksidansi

  • Astaksantin – jedan od najjačih prirodnih antioksidansa.
  • Smanjuje upalu, poboljšava stanje kože, pomaže u oporavku nakon treninga, dobro utječe na srce i podupire plodnost muškaraca.
  • Vitamin C – ključan za stvaranje kolagena, zdravlje kože, jačanje imuniteta, zacjeljivanje rana i regeneraciju kostiju.

Tijekom dana: Aktivan život – aktivna podrška

Za aktivne dane potrebna nam je prirodna podrška. Različiti vitamini, minerali i mikroelementi nužni su za tjelesnu, mentalnu i duhovnu dobrobit.

„Uzrok svake bolesti može se naći u nedostatku vitamina i minerala.”
– Linus Pauling, dvostruki Nobelovac.

Važni vitamini za svakodnevni život:

  • Vitamin A – zaštita očiju i kože, imunološki sustav, razvoj
  • B vitamini – proizvodnja energije, rad mozga, živčani sustav, stvaranje krvi
  • Vitamin D – također djeluje kao hormon, kosti, mišići, imunološka zaštita
  • Vitamin E – antioksidans, zaštita srca, usporavanje starenja, prevencija raka
  • Vitamin K (K1, K2) – zgrušavanje krvi, koštani sustav, ugradnja kalcija

Prirodni pojačivači imuniteta

  • Beta-glukan – nalazi se u žitaricama i ljekovitim gljivama (npr. shiitake).
    Podupire imunološki sustav, smanjuje kolesterol, pomaže u borbi protiv bolesti i infekcija – posebno važan nakon operacija, kemoterapije ili tijekom stresnih razdoblja.

Večer: Čišćenje i punjenje

Na kraju dana tijelo probavlja, prerađuje, odmara se.
Za to je ključna čistoća crijeva, ravnoteža probavnog sustava i uklanjanje toksina.

U tome pomažu:

  • Ljuska sjemenki trputca (Psyllium) – prirodna vlakna koja temeljito čiste crijevni sustav, smanjuju nadutost, poboljšavaju probavu i time podupiru imunološki sustav.
  • Kao prebiotik hrani “dobre” crijevne bakterije koje su neophodne za obrambenu sposobnost organizma.
  • Triptofan – esencijalna aminokiselina koja je prekursor serotonina i melatonina: podupire raspoloženje, smanjuje stres i poboljšava san.

Priroda zna svoj posao – samo trebamo dopustiti da pomogne

Da bi naše tijelo zaista funkcioniralo zdravo, moramo ga dnevno podupirati:

  • regeneraciju
  • zaštitu stanica
  • probavu
  • imunološki sustav
  • i miran, odmoran san

Naša kvaliteta života ovisi o mikro hranjivim tvarima – čak i ako to ne osjećamo odmah.